２０２４年９月６日（金）
１年ぶりに、ヤクルト出前教室を開催してもらいました(^_-)-☆
今回は、健康寿命を延ばす「健腸長寿メソッド」のお話をしていただきました。

健康で生き生きと過ごすためには何が必要なのか？色々お話してくれました！

フレイル予防クイズを♪
８点以上は、フレイル予防が必要だそうです(*’ω’*)

小腸は、５メートルから７メートルだそうです。思った以上に、長くてビックリ！

皆さん熱心に、お話を聞かれていましたよ～♪

見やすく説明してくれました(^_-)-☆

地域の方も、参加してくださり実践中(*’ω’*)

最後はアンケートに答えてくれた方に、粗品をプレゼントしてくれました！

勉強になるお話を、ありがとうございました！